প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। বাচ্চা কনসিভ করার আগে যেটা জানতে হবে তাহল আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সঙ্গমের সময় যখন ওভ্যুলেশন হয় তখন প্রেগন্যান্ট হন। অনেক চিহ্ন আছে যার মাধ্যমে আপনি বলতে পারবেন কখন আপনি ওভ্যুলেট করছেন। যেমন- শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, vaginal discharge এ পরিবর্তন লক্ষ্...

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। শরীরের লম্বার সঙ্গে ওজনের একটা অনুপাত থাকে,এই অনুপাতকে বডি মাস ইনডেক্স বলে BMI।যেমন ধরুন আপনার উচ্চতা আর আপনার ওজনে যদি আপনার BMI 18-24.9 হয় তালে এটা নরমাল। 24.9 এর বেশি হলে আপনাকে ওজন কমাতে হবে। মানুষের জীবন এখন কর্মব্যস্ত। ব্যস্ত জীবনে শরীরচর্চার অভাব আ...

গ্রাহক, আপনার প্রশ্নটি স্পষ্ট নয়। সব বিবরণ দিয়ে প্রশ্নটি পুনরায় করুন।

কাজের ভারে কোমর ব্যথা একটু আধটু সবারই হয়, কারও কারও এই ব্যথা অসহনীয় পর্যায়ে চলে যায়। বয়স্কদের একটু বেশি হয়। সাধারণত দুটি কারণে কোমর ব্যথা হয়, আঘাতজনিত কারণে এবং বয়সজনিত কারণে। কোমর ব্যথায় পরামর্শ ব্যথা না কমা পর্যন্ত শুয়ে থাকবেন মেরুদণ্ড বাঁকা করে, কোনো কাজ করবেন না। ব্যথা কমে যাওয়ার পর য...

গ্রাহক,ব্রণ এর সমস্যা আসলেই খুব ই বিরক্তিকর । ব্রণ দুর করতে কিছু বেসিক নিয়ম আসলে সবাইকে মেনে চলতে হয়। সেগুলো হলো: ১) নিয়মিত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা২) নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমানো ৩) সপ্তাহে অন্তত ১ বার আপনার তোয়ালে, বিছানা চাদর, বালিশের কভার, চিরুনি, মেকাপ ব্রাশ- এধরণের জিনিসগুলো ধুয়ে দিন ৪) অবশ্যই...

গ্রাহক, যৌন মিলনের সময় আপনার যদি তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয়ে যায় তাহলে এই সমস্যা টা কে বলা হয় premature ejaculation , এটা বিভিন্ন কারণেই হতে পারে। প্রসাব এর রাস্তায় ইনফেকশন, দুশ্চিন্তা কিংবা ডিপ্রেশন, প্রস্টেস গ্রন্ধি বড় হয়ে যাওয়া, হরমোন সমস্যা ইত্যাদি কারণে হতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কিছু...