প্রিয় গ্রাহক আপনার মনের কথাটি সুন্দরভাবে খুলে বলার জন্য ধন্যবাদ। আমি বুঝতে পারছি আপনার অনেক জেদ এবং আপনি আপনার জেদের প্রতি বেশ সচেতন যা খুবি ইতিবাচক। জেদ মানুষের একটা সহজাত প্রবৃত্তি আর জেদ মানুষের থাকবে এটাই স্বাভাবিক তাইনা? জেদের শারীরিক বা বাহ্যিক প্রকাশ হিসেবে কান অথবা শরীর গরম হতে পারে। তবে জেদের বহিঃপ্রকাশ ইতিবাচক হলে তা নিজের জন্য কল্যাণকর হতে পারে। গ্রাহক জেদের কারনে কি আপনার দৈনন্দিন সম্পর্ক খারাপ হচ্ছে? জেদ উঠলে আপনি কি নিজের ও অনের ক্ষতি করে থাকেন? কোন জিনিসগুলো আপনার জেদ সৃষ্টি করে তাকি জানানো যায়? গ্রাহক জেদ উঠলে আপনি গভীর শ্বাস নিন ও নিজের শরীরকে হাত দিয়ে স্পর্শ করে নিজের নিজের চিন্তা ও অনুভূতির প্রতি মনোযোগী হওয়ার চেষ্টা করতে পারেন কি ভেবে দেখা যায়।কোন কিছু অর্জনের জন্য ইতিবাচক জেদ করা যেতে পারে।তবে নেতিবাচক জেদ কাজ করলে এর ক্ষতিকারক দিক কিকি হতে পারে ভেবে দেখলে জিদ কমে আসতে পারে কি ভেবে দেখা যায়? আর জিদ কমানর জন্য নিজের মাঝে সহিষ্ণুতার চর্চা করতে পারেন এবং মানুষকে ক্ষমা করার মনোভাব গড়ে তুলতে পারেন। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। মায়া আপনার পাশে রয়েছে সবসময়।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও