প্রিয় গ্রাহকআপনার বিষয়টি আমার সাথে শেয়ার করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আপনার কথা থেকে বুঝতে পারছি নানা কারনে আপনি মানসিক ভাবে ভালো অনুভব করছেন না এবং নানা কারনে আপনার খারাপ লাগছে সেই সাথে অনলাইনে পরাশুনা করার প্রতি আপনার একটা নেতিবাচক ধারনা তৈরি হয়েছেগ্রাহক আপনি ছোট বেলা থেকে ভালো স্টুডেন্ট এস এসসি তে ভালো ফলাফল করেছেন তাও কেন মনে হচ্ছে যে আপনি পরাশুনায় ভালো করতে পারছেন নাআপনার মাঝে গুনাবলি আছে বলেই তো হয়েছে তাই না?প্রত্যেকটা মানুষ এ একে অন্য থেকে আলাদা নিজ নিজ ভাবে সুন্দরআপনার মাঝেও এমন অনেক সুন্দর বিষয় আছে যা অনেকের হয়তো নেই আমরা অনেক সময় নিজেকে গ্রহন করে নিতে পারি না তখন নিজেকে নিয়ে দ্বিধা দ্বন্দ্ব তৈরি হয় লজ্জা অনুভব করিতাই সবার আগে নিজেকে গ্রহন করুন নিজেকে শ্রদ্ধা সন্মান করুন নিজেকে ভালবাসুন এতে আপনার আত্মমর্যাদা বৃদ্ধি পাবেআত্ত্বউন্নয়নমূলক বই পরার অভাস করতে পারেন, যা আপনার আত্ত্ববিশ্বাসকে অনেক বাড়িয়ে দিতে পারে। নিজেকে ভালবাসুন নিজের মতামতকে গুরুত্ব দিন এবং মূল্যায়ন করুনসেই সাথে আপনার মন ভালো হয় এমন কাজ গুলো করুনকেন আপনার মনে হচ্ছে যে পরিবারের মানুষ রা আপনাকে অন্যদের সাথে তুলনা করেছোট বেলা থেকে আপনি কার সাথে মনের সব কথা শেয়ার করে এসেছেন এমন কাছের আপন কেউ যদি থাকেন সে যেই হোক তার সাথে মনের কথা গুলো শেয়ার করতে পারেনবর্তমানে করোনা পরিস্থিতির কারনে পরাশুনার বিষয়টি কে অনলাইনে নিয়ে আসা হয়েছে এটা শিক্ষার্থীদের সুবিধার জন্যই করা হয়েছে কেন আপনার অনলাইন পরাশুনা ভালো লাগে না সেটার কারন গুলো খুজে বের করতে পারেন আপনার এ বিষয়ে কি চিন্তা অনুভুতি কাজ করছে সেটা ভেবে দেখতে পারেন এবং সে কারন গুলোর যৌক্তিকতা আছে কিনা ভেবে দেখতে পারেনপ্রযুক্তির অনেক ভালো দিক আছে এটা কে একটা ভালো দিক মনে করতে পারেন নিজেকে অনেক সময় দিন সময়ের সাথে সাথে বিষয়টার সাথে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেনপ্রথমে বিষয়টিকে গ্রহন করে নিতে হবে জোর করে নিজেকে কোন কিছুর সাথে মানিয়ে নিতে পারবেন না সেটা আপনার জন্যে কষ্ট দায়ক হবেযখন গ্রহন করে নিতে পারবেন তখন মানসিক স্বস্তি পাবেনসেই সাথে আপনি চাইলে মায়াতে ভিডিও কাউন্সেলিং নিতে পারেনপাশে রয়েছেমায়া

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও