প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনার ওজন এবং উচ্চতা কত? অনিয়মিত পিরিয়ড বলতে ২১ দিনের আগে এবং ৩৬ দিনের পরের পিরিয়ড কি বুঝায়। মেয়েদের শরীরে মাসিক প্রধানত দুটি হরমোন নিয়ন্ত্রন করে সেটি হােল ইস্ট্রজেন এবং প্রজেস্টেরন। অয়মিত মাসিক অনেক কারনেই হতে পারে যেমন- ইস্ট্রজেন এবং প্রজেস্টেরন হরমোনের তারতম্য হলে, কোন কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তা করলে, শরীরের রক্ত কমে গেলে, কারও কারও ক্ষেত্রে ওজন বেড়ে গেলে, দৈনন্দিন কাজে খুব বেশি পরিবর্তন আসলে। শরীরে উচ্চতা অনুযায়ি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। আপনি ডাক্তার এর পরামর্শ নিতে পারেন। দুশ্চিন্তা এড়িয়ে চলুন, প্রচুর পানি এবং পুষ্টিকর খাবার খান। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও